As inscrições para o mestrado e doutorado estão abertas até o dia 25 de novembro na PUCRS. Foto: Envato
Ao decidir fazer um curso de mestrado ou doutorado, após escolher a área em que deseja realizar a pós-graduação, um dos primeiros e principais passos é ler o edital. Ele serve como um guia completo sobre o processo seletivo, apresentando todas as informações necessárias sobre as diferentes etapas e orientando como proceder desde a inscrição até a divulgação dos resultados.
Para garantir que tudo saia conforme o esperado durante a seleção, é importante ler o edital com atenção. Além disso, não perca o prazo: os programas de Mestrado e Doutorado da PUCRS estão com inscrições abertas até o dia 25 de novembro.
Cada edital é específico do seu curso. Como as etapas do processo seletivo variam – por exemplo, algumas seleções incluem uma prova, outras não -, os editais também diferem entre si. Para acessar o edital do curso escolhido, acesse a página de Mestrado e Doutorado no site Estude na PUCRS e selecione o Programa de Pós-Graduação do seu interesse. Você o encontra no item Ingresso e Processo Seletivo.
Escolher uma formação que faz sentido com os objetivos e expectativas significa investir na carreira. / Foto: Giordano Toldo
Stricto sensu, lato sensu, mestrado, doutorado, especialização, MBA. Essas são palavras conhecidas, mas que ainda geram dúvidas em alguns estudantes e profissionais que desejam ir além da graduação e acrescentar outra formação ao currículo. Segundo pesquisa produzida pelo Instituto Semesp, em 2021, o número de alunos em cursos de especialização ultrapassou 1,3 milhão – crescimento de 4,8% em comparação ao ano anterior. Entre os alunos do mestrado e doutorado, apesar de ter ocorrido uma redução de 1,7% entre os anos de 2019 e 2020, houve um crescimento considerável de 18,1% em 2021, chegando a 441 mil matrículas.
Por isso, na hora de escolher a pós-graduação, é importante conhecer as diferenças entre elas e entender qual das opções está mais alinhada ao que se busca na trajetória profissional. Em primeiro lugar, é importante destacar que não há uma formação melhor ou pior que a outra. Toda pós-graduação enriquece o repertório, amplia a rede de contatos e agrega novos conhecimentos. Escolhendo aquela que mais faz sentido com os objetivos e expectativas, torna-se um investimento valioso na carreira.
Os cursos de pós-graduação são divididos em dois grupos. Mestrado e doutorado são stricto sensu, termo de origem latina que significa “sentido específico”. São formações mais exploratórias dos conhecimentos e que propõem discussões para contribuir com o avanço da ciência.
Também de origem latina, lato sensu quer dizer “sentido amplo”. Especialização e Masters (MBA, MPA) são os cursos desse gênero, com foco no ensino de conhecimentos para qualificar a atuação no mercado de trabalho a partir de uma aprendizagem de conteúdos objetiva e aplicada.
Os cursos de pós-graduação são divididos em dois grupos: aqueles que são stricto sensu (mestrado e doutorado) e os que lato sensu (especialização e MBA). / Foto: Envato
A professora da Escola de Ciências da Saúde e da Vida e orientadora profissional Manoela Ziebell destaca três diferenças entre os cursos de stricto sensu e de lato sensu:
Em geral, os cursos de stricto sensu são mais longos – apesar de algumas especializações e Masters se assemelharem à duração de um mestrado, que normalmente é de dois anos. Já um doutorado costuma durar quatro anos. Os cursos de lato sensu possuem carga de 360 horas e podem ser realizados em 10, 12 e 18 meses, em um ritmo possível de conciliar com rotinas de trabalho.
Os cursos de mestrado e doutorado sempre resultam em um trabalho científico no final (dissertação para o primeiro, tese para o segundo). Além disso, em alguns casos também é entregue alguma tecnologia, produto ou serviço originado a partir da pesquisa do estudante. Já em relação aos cursos de especialização e MBA existem diferentes modalidades de trabalho de conclusão, podendo ser um artigo com ou sem banca de apresentação, por exemplo.
Estudantes que concluem um curso de lato sensu recebem um certificado com o título de especialista na área escolhida, enquanto aqueles que finalizam mestrado ou doutorado recebem um diploma que indica a conclusão de mais um grau de formação.
“A função de uma formação stricto sensu, além de formar recursos humanos para pesquisa e para ensino, possibilita que os estudantes desenvolvam e testem novas soluções, produtos e serviços. Já os cursos de lato sensu têm como finalidade desenvolver conhecimentos aplicados ao seu cotidiano de trabalho, novas técnicas, práticas e fundamentos para atividades que já realiza”, destaca Manoela.
Especialização e MBA (Master in Business Administration ou master em administração de negócios) fazem parte da categoria lato sensu. Os Masters, pelo nome, podem confundir alguns estudantes. Porém, assim como as especializações, o curso se classifica como lato sensu, não como mestrado. O foco desses cursos é o desenvolvimento de habilidades práticas para serem aplicadas no cotidiano profissional, por isso, costumam ser mais curtas, com 360 horas. Segundo Manoela, em geral, os MBAs, por exemplo, são mais voltados para gestão, preparando líderes nas suas áreas de experiência.
Já as especializações possuem como foco o desenvolvimento de competências e habilidades em determinada atividade profissional, não tendo como objetivo um cargo de liderança, por exemplo (mas, é claro, uma especialização pode ser decisiva para alcançar a vaga dos sonhos ou uma promoção no emprego).
Manoela destaca que, na hora de tomar essa decisão, é importante entender bem o objetivo do curso, se é mais focado em atualização, formação e capacitação de gestores ou se o público de interesse é mais amplo.
Com caráter investigativo e exploratório, o mestrado e o doutorado duram dois e quatro anos, respectivamente. Nesses cursos, os pós-graduandos são orientados em um projeto de pesquisa com um recorte bem delimitado e participam de aulas que exploram a fundo os conhecimentos daquele campo de atuação.
A principal diferença é o que se espera em termos de complexidade e de maturidade dos trabalhos. No mestrado, o pesquisador está sendo formado, então ainda precisa de uma orientação mais próxima e muitas vezes de uma interferência maior do orientador. Já no doutorado espera-se que o aluno tenha mais autonomia para a execução do trabalho e que entenda mais profundamente as suas teorias e os seus métodos para poder fazer a gestão do projeto de pesquisa.
Na pós-graduação stricto sensu, principalmente em cursos de doutorado, ainda há a possibilidade de fazer uma parte da formação em alguma instituição parceira da PUCRS em outro país, por meio de editais e programas de internacionalização.
Tanto os cursos de stricto quanto os de lato podem contribuir para conquistar cargos de gestão. / Foto: Envato
Segundo Manoela, o mais importante é considerar o objetivo, tanto em relação à carreira profissional quanto em relação à vida.
“Eu posso querer uma movimentação mais imediata na minha organização e entender que isso é mais compatível com uma pós-graduação lato sensu. Se a longo prazo tenho interesse em ser docente ou trabalhar com pesquisa talvez a melhor opção pra mim possa ser outros cursos curtos e investir em um mestrado”, exemplifica.
Quem está afastado há muito tempo do ensino superior e do mercado de trabalho pode ver tanto na especialização e MBA como no mestrado e doutorado uma forma de se reinserir profissionalmente e alcançar outras oportunidades. Ou seja: os cursos de lato sensu são uma boa oportunidade para quem está buscando ferramentas e instrumentos para aplicação prática e direta dos conhecimentos desenvolvidos na sua profissão. Já os cursos de mestrado e doutorado podem ser de interesse de quem busca desenvolver habilidades reflexivas e analíticas, uma vez que provocam discussões do ponto de vista científico acerca das temáticas em estudo.
Tanto os cursos de stricto quanto os de lato podem contribuir para conquistar cargos de gestão. Assim, um profissional que deseja cursar uma formação para galgar posições na sua organização precisa entender o que a empresa precisa para considerar na hora de decidir qual pós-graduação escolher. Manoela diz ainda que é preciso considerar o tempo e o investimento que o curso irá demandar e se certificar de que ele se encaixa no momento de vida da pessoa.
“É necessário considerar aspectos bem objetivos, como investimento, tempo e organização pessoal; e aspectos mais subjetivos, como o objetivo dessa experiência, o que eu pretendo fazer com ela na sequência, que tipo de conhecimento eu quero produzir e como eu quero impactar a sociedade com o que eu estou fazendo”, conclui.
Inscrições abertas para pós-graduação stricto e lato sensu
Agora que você já sabe como escolher a pós-graduação que mais faz sentido para atingir seus objetivos, planeje-se para começar os estudos em 2025. A PUCRS está com inscrições e matrículas abertas para cursos de stricto e lato sensu em diversas áreas do conhecimento.
Está buscando algo que se encaixa à sua rotina? A PUCRS conta com cursos de Especialização e MBA na modalidade presencial e online. A Pós-Graduação Lato Sensu é indicada para profissionais que estão buscando uma recolocação no mercado ou que querem se especializar em uma área específica.
Já terminou a graduação e quer seguir na carreira acadêmica? A PUCRS está com processo seletivo aberto para programas de mestrado e doutorado em diferentes áreas, como, Ciência da Computação, Economia do Desenvolvimento, Odontologia, História e Letras. A Universidade conta com programas reconhecidos nacional e internacionalmente e possui uma estrutura completa que valoriza e incentiva a pesquisa e o conhecimento científico. As inscrições podem ser realizadas até o dia 25 de novembro, exclusivamente online.
PUCRS oferece cursos de graduação na modalidade presencial e online, com professores premiados e profissionais destaque no mercado. / Foto: Gabriel Schmidt
Estudar em busca de desenvolvimento pessoal e profissional, seja no começo de uma graduação, na troca de curso ou na realização de uma pós-graduação é um desejo frequente em listas de resoluções de ano novo. A PUCRS oferece cursos de graduação na modalidade presencial e online que, assim como na pós-graduação, contam com professores que são destaque em suas áreas do conhecimento e a estrutura da melhor universidade privada do Brasil (RUF, 2024).
Que tal aproveitar este início de ano para iniciar seus estudos na PUCRS? Saiba como você pode fazer parte da Universidade a partir de 2025:
Frequentar um Campus universitário é um sonho para várias pessoas que buscam a educação superior. A PUCRS oferece aos estudantes uma infraestrutura completa com laboratórios, espaços de aprendizagem e serviços para proporcionar uma formação especial.
As inscrições para o Vestibular da Graduação Presencial estão abertas até o dia 13 de novembro e a prova presencial acontece dia 23 de novembro. Veja mais informações no link.
Para quem busca um curso que se adapte a uma rotina mais dinâmica, a PUCRS oferece a Graduação Online. São dez opções de cursos e nesta modalidade, estudantes de diferentes locais do país e até estudantes internacionais têm a possibilidade de estudar em uma das melhores universidades da América Latina.
A Graduação PUCRS Online é ofertada pela instituição que foi pioneira nesta modalidade de ensino no Brasil e conta com professores que se destacam no mercado de trabalho. Conheça os cursos e inscreva-se clicando aqui.
Se você já está no ensino superior e deseja vir para a PUCRS, a Universidade oferece 50% de desconto na matrícula para estudantes que se transfiram de outra instituição de ensino (exceto Medicina), além de um alinhamento personalizado com o coordenador do curso.
Pensando em cursar uma segunda graduação presencial? Alunos que concluíram a graduação na PUCRS possuem 25% de desconto em todas as mensalidades e estudantes que concluíram a graduação em outras instituições de ensino possuem 50% de desconto na matrícula, exceto para o curso de Medicina.
Se você já finalizou a graduação e quer seguir estudando, conheça os cursos de pós-graduação Lato Sensu. Com um amplo portifólio, a Universidade oferece cursos de especialização, MBA e certificações em diferentes áreas do conhecimento nas modalidades Presencial e Online. Veja aqui as mais de 30 opções de cursos com inscrições abertas e inscreva-se!
Lembre-se de ler atentamente o o Edital e o Manual do Candidato. Foto: Gabriel Schmidt
Após incontáveis horas de estudo, dedicação e preparação, chegou o momento de tirar o sonho do papel. Confira dicas de como se preparar para o Vestibular de Medicina PUCRS 2025. Caso tenha ficado com alguma dúvida sobre as regras do processo de ingresso, confira atentamente o Edital e o Manual do Candidato.
No Concurso de Medicina de Verão 2025, 50% das vagas serão ofertadas para ingresso via ENEM. Os estudantes poderão concorrer utilizando a pontuação obtida em uma das edições do exame entre 2020 e 2023. O inscrito poderá ainda optar pelas duas formas de ingresso, provas da PUCRS e desempenho no ENEM, valendo, para fins de classificação, o melhor resultado.
A prova para ingressar em Medicina será realizada no dia 23 de novembro, das 13h às 18h30min. A prova será composta por um Núcleo de Linguagens e Matemática, um Núcleo de Ciências da Natureza e um Núcleo de Ciências Humanas. Não esqueça que também tem a redação, com dois temas para que o candidato escolha seu assunto e garanta um melhor desempenho.
Reserve o dia anterior à prova para descansar um pouco mais. É importante garantir uma boa noite de sono para melhorar a sua concentração durante o exame e evitar pequenos erros que as pessoas cometem às vezes por desatenção. É essencial estar com energia, portando é preciso se alimentar e hidratar antes de sair de casa para fazer a prova.
A prova para o curso de Medicina acontecerá presencialmente no dia 23 de novembro, das 13h às 18h30min, com 70 questões de múltipla escolha + redação.
Chegue antes para evitar imprevistos e localizar o local da sua prova, ir ao banheiro, tomar água e se preparar com tempo. Às 12h30, você deve se apresentar aos fiscais do prédio e se encaminhar para a sala. Não é possível entrar na sala após o início do exame.
Antes de sair de casa, certifique-se de que não esqueceu de nada: documento válido com foto, caneta esferográfica preta (de preferência mais de uma, para evitar falhas), lanche, água e um casaquinho se você sentir frio no ar-condicionado. Separe uma mochila ou sacola para ficar mais fácil de carregar tudo.
Caso você não conheça o Campus da PUCRS muito bem, esteja com alguma dificuldade de localização ou queira alguma informação, não tenha vergonha de pedir ajuda para a equipe que estará identificada no dia. Afinal, se ingressar no curso, esse será um espaço que você vai frequentar bastante.
Agora que você já se preparou, respire e tente dar o seu melhor. Independentemente do resultado, ter chegado até aqui já é uma bela caminhada para iniciar a sua trajetória profissional.
Leia mais: Ansiedade pré-vestibular: quais são as causas e como lidar com ela?
• realizar a prova em outro local que não o indicado pela Universidade;
• entregar a prova antes de decorrida uma hora após seu início;
• comunicar-se com outro candidato;
• usar telefone celular*;
• portar relógio*;
• utilizar calculadora;
• copiar o seu gabarito de respostas;
• deixar a sala de prova sem entregar a Folha de Respostas com sua assinatura, a Folha Padronizada com a redação definitiva e o Caderno de Questões
* Durante a prova, os aparelhos – devidamente desligados – serão mantidos em envelope plástico fornecido pela Instituição, com identificação e lacre.
Quem precisar de atestado de comparecimento para a prova deve enviar e-mail para cra.ns@pucrs.br em até 48h após a divulgação da lista de aprovados e aprovadas.
Quer ingressar em outro curso que não é o de Medicina? Confira aqui sugestões de como se preparar para a redação.
O Vestibular de Verão da PUCRS acontece no dia 23 de novembro no Campus da Universidade. / Foto: Giordano Toldo
O futuro quase sempre causa ansiedade, principalmente quando uma prova pode ser o início de uma mudança de vida. O vestibular acaba sendo muitas vezes o divisor de águas para quem está saindo do ensino médio e enxerga a graduação como algo definitivo para a vida toda. Para entender melhor a ansiedade pré-vestibular funciona e buscar formas de acalmar essa sensação, convidamos a professora do curso de Psicologia da Escola de Ciências da Saúde e da Vida Manoela Ziebell de Oliveira para comentar o assunto. Confira!
Segundo a professora, há vários fatores que causam ansiedade em estudantes. Entre esses aspectos, está a mudança de rotina para quem está terminando o Ensino Médio. O distanciamento dos/as amigos/as e do próprio ambiente escolar, que foi sua realidade durante tanto tempo, pode provocar esse sentimento. Muitos/as alunos/as também não se sentem prontos/as para abandonar a escola e entrar na universidade.
“Eles têm uma trajetória em geral longa nas escolas antes de irem para a universidade. Então esse luto por uma experiência que está encerrando, o não saber como que vai ser dali adiante, pode ser um dos motivos”, comenta.
A própria prova também gera essa ansiedade pré-vestibular, pois, por mais que os/as alunos/as estudem, se preparem e recebam orientação, não há como saber com exatidão quais conteúdos específicos cairão nos exames. Além disso, alguns estudantes têm mais dificuldade em determinados conteúdos, o que se soma à ansiedade pela prova em si.
Manoela explica que muitos estudantes ficam ansiosos/as por conta da escolha do curso: alguns sentem que essa escolha é algo com que terão que se comprometer pelo resto da vida – o que não necessariamente é verdade.
“É uma primeira escolha, para criar uma trajetória acadêmica e profissional. E esse momento, muitas vezes, vem com o peso de que ‘eu estou fazendo a escolha que vai ter que durar para sempre’. Quando entendem que essa é uma escolha que não necessariamente é para sempre, que é a melhor escolha que estão fazendo neste momento, às vezes ajuda a aliviar um pouco a ansiedade”, destaca a professora.
Além disso, a expectativa pelo resultado da prova também pode ser um fator determinante para o surgimento da ansiedade. Afinal, quando se faz uma avaliação, há a expectativa de ser aprovado. No entanto, a professora destaca que a ansiedade não é de todo ruim: o fato de os/as estudantes estarem em estado de alerta e temerem pelo seu desempenho na prova pode ajudá-los/as a ficar mais atentos/as e a se preparar melhor para o exame.
A ansiedade passa a ser algo negativo quando se torna excessiva e atrapalha antes e no momento da prova. Esse excesso pode ser prejudicial justamente por fazer a pessoa se sentir mal fisicamente e por desviar o foco do objetivo que está à sua frente para o desconforto que se está sentindo. Isso também pode atrapalhar o/a aluno/a na gestão do tempo de prova, além de outros entraves.
“Isso pode fazer com que o/a estudante perca alguma informação importante em um enunciado de uma questão. A ansiedade excessiva também pode prejudicar o/a aluno/a antes da prova, por exemplo, porque pode afetar o sono e a alimentação, e tudo isso vai tirando energia”, frisa a docente.
O principal motivo tanto da própria ansiedade pré-vestibular quanto da dificuldade em controlá-la é o fato de haver muitas coisas em jogo: futuros, escolhas profissionais e a aprovação do exame.
Manoela ainda ressalta a importância de procurar ajuda de um/a profissional, caso o sentimento de ansiedade se torne excessivo e atrapalhe de fato a vida da pessoa. Além disso, ela ainda aconselha a realização de treinos e simulados antes das provas de vestibular, isso pode ajudar a adquirir a prática da gestão do tempo durante os exames, por exemplo.
Outra dica é praticar o mindfulness – que nada mais é do que um exercício de concentração para focar totalmente no agora. Para ela, atos como focar na respiração e colocar prioridades no papel também pode ajudar.
“Conseguir perceber a relevância, conseguir perceber prioridades, traçar estratégias para se preparar, caso esse seja o problema. Tentar fazer esse exercício de colocar o foco em algum lugar, que pode ser na respiração, pode ser em alguma atividade física, pode ser na alimentação. Isso vai ajudando a gente a ficar mais tranquilo e vai ajudar de maneira geral a cuidar da ansiedade”, ressalta.
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A pós-graduação lato sensu da PUCRS está com matrículas abertas. O novo portfólio de especialização e MBA conta com diversas opções de cursos em todas as áreas do conhecimento para você impulsionar a sua carreira. Ao antecipar a sua matrícula, você garante 30% de desconto e começa a pagar as parcelas somente no início do curso.
Os cursos são recomendados para pessoas com Ensino Superior, que desejam se qualificar na sua área de formação ou ampliar o seu conhecimento atrelado às tendências do mercado de trabalho. Profissionais de todas as áreas têm a oportunidade de participar. Além disso, você pode escolher entre as modalidades presencial e online, e identificar a opção que está mais alinhada à sua rotina.
Adquirir conhecimento e novas habilidades é um processo contínuo e não deve ter hora para acabar. Por isso, nós temos opções em todas as áreas, formatos e níveis – para acompanhar a sua trajetória de aprendizado ao longo da vida. Além do ensino de excelência, o Campus da PUCRS também conta com uma infraestrutura completa, ideal para aprender, fazer networking e dar os próximos passos da carreira.
Concluindo a pós-graduação, munido de toda a experiência e conhecimento conquistados, o estudante acrescenta ao seu currículo uma jornada realizada junto a uma das melhores universidades privadas do País e da América Latina, segundo o ranking Times Higher Education de 2024.
As inscrições para o Vestibular de Verão da PUCRS podem ser realizadas até o dia 13 de novembro. / Foto: Gabriel Schmidt
Quem está se preparando para começar uma nova jornada no Ensino Superior, é importante saber que existem alguns materiais que podem ajudar no processo de ingresso. Neles você encontra os principais tópicos para ficar de olho e garantir que tudo saia dentro do planejado. Um desses materiais é o Edital do Vestibular da PUCRS, documento que reúne os principais avisos sobre o processo de ingresso da graduação. Já no Manual do Candidato estão as informações importantes, regras, explicações e algumas dicas.
As inscrições para o Vestibular devem ser feitas pelo site. Você poderá escolher que a sua avaliação seja realizada pela nota da prova, do Enem ou ambas, considerando sua melhor classificação.
É necessário ter alcançado pelo menos 600 pontos (Medicina) ou 400 pontos (demais cursos). Em ambos os casos, o candidato não pode ter zerado a redação. São aceitos os exames de 2020 a 2023 (Medicina) e 2012 a 2023 (demais cursos).
Será realizada conforme as notas mais altas. Se necessário, o desempate será feito com base nos quesitos conteúdo e estrutura. Caso o empate persista, será considerada a idade cronológica decrescente dos candidatos.
Para quem optou pelo Enem, o desempate será feito considerando a nota mais alta na prova de Redação; persistindo o empate, será considerada a nota mais alta na prova de Linguagem, Códigos e suas Tecnologias; se ainda houver empate, será considerada a nota mais alta na prova de Matemática e suas Tecnologias.
O vestibular para a prova de Medicina é composto por uma prova de múltipla escolha com 70 questões e uma redação com cinco horas e meia de duração. Já para os outros cursos, o vestibular consiste em uma prova de redação os/as candidatos/as com duas horas e meia de duração.
A prova de Medicina contará com questões de: Língua Estrangeira (10); Matemática (10); Língua Portuguesa (10); Física / Química / Biologia (20); e Literatura / História / Geografia (20) e uma prova de redação.
Na prova de redação candidatos e candidatas, de todos os cursos, precisarão elaborar um texto dissertativo com clareza, coesão, coerência e consistência, respeitando a norma culta da língua portuguesa. O tamanho deve ter entre 25 e 30 linhas.
A prova presencial acontece no dia 23 de novembro para todos os cursos da graduação presencial. Para o curso de Medicina, a prova tem duração cinco horas e meia (13h às 18h30min) e para os demais cursos, a prova tem duração de duas horas e meia (13h às 15h30min).
Fique de olho nos canais oficiais da PUCRS para conferir a lista de classificados e classificadas no Vestibular 2025.
Você também pode estudar utilizando as provas e gabaritos de vestibulares anteriores. Acesse neste link.
Uma pesquisa da Universidade de Sussex mostrou que ler ajuda a reduzir em até 68% os níveis de estresse. / Foto: Pexels
Quem nunca estipulou como meta ler mais? Uma atividade com múltiplas funções, ler pode ser uma forma de entretenimento, um meio de informação ou um caminho simples e acessível para adquirir conhecimento. Independente da motivação, o processo de leitura também é capaz de auxiliar no desenvolvimento de habilidades, contribuindo, inclusive, para a saúde mental. De acordo com o professor da Escola de Ciências da Saúde e da Vida Augusto Buchweitz, ler pode atuar como um exercício que estimula o cérebro.
O hábito de leitura tem relação comprovada com uma melhor qualidade de saúde mental. A leitura, por envolver imaginação, mentalização, antecipação e aprendizagem (sempre aprendemos, ao menos, palavras novas), funciona como um ‘exercício’ para o cérebro humano. Apesar de não ser um músculo, o nosso cérebro precisa ser estimulado, destaca o pesquisador.
Outro fator que enfatiza a relação entre a leitura e a qualidade de saúde mental é ação da atividade na redução do estresse. A professora Aline Fay, coordenadora do curso de licenciatura em Letras com ênfase na Língua Inglesa, ressalta que pesquisas já demonstraram resultados positivos sobre essa contribuição.
“Uma pesquisa realizada pela Universidade de Sussex mostrou que ler ajuda a reduzir em até 68% os níveis de estresse. Durante o estudo, os sujeitos analisados diminuíram a frequência cardíaca e aliviaram a tensão dos músculos”, salienta a professora.
É importante entender que nem todos os gêneros literários agem da mesma forma no cérebro. / Foto: Pexels
Os benefícios da leitura não atuam no nosso cérebro apenas no presente. Estudos apontam que ler pode ser uma forma de proteger a mente contra o surgimento de doenças neurodegenerativas. Segundo a professora Aline, quando lemos melhoramos o funcionamento cerebral, o que ajuda a “atrasar” sintomas de doenças como demência e Alzheimer.
A professora destaca que inúmeras pesquisas comprovam o aumento das conexões neurais durante a leitura. Um destes estudos, realizado pela Universidade Emory, descobriu que ler afeta nosso cérebro da mesma forma como se realmente tivéssemos vivenciado os eventos sobre os quais estamos lendo. Diante disso, a professora ainda aponta que, ao lermos, podemos aumentar nossa empatia, ou seja, a capacidade de compreender e se solidarizar emocionalmente com o outro.
Mas nem todos os gêneros literários agem da mesma forma. O professor Augusto afirma que, de acordo com o conteúdo de cada história, outras regiões cerebrais são ativadas, resultando em comportamentos, emoções e experiências distintas.
Durante a leitura de histórias de suspense, por exemplo, a ativação do cérebro tem relação direta com a experiência do leitor. Os leitores que relataram ter ficado mais envolvidos com a narrativa foram os mesmos que tiveram maior ativação de uma circuitaria do cérebro, que envolve tentar antecipar o que vai acontecer (inferências futuras) explica.
Ele também frisa que especialistas no estudo da memória reforçam a importância do aprendizado constante e do hábito de leitura.
“O ilustre professor Ivan Izquierdo [falecido em 2021], um dos maiores especialistas em memória do mundo, frequentemente ressaltava em suas entrevistas que profissões como a de professor e artista de teatro, entre outras, por envolverem a leitura e aprendizagem constante, são profissões que ajudam a ‘proteger’ o cérebro de quem as desempenha”, comenta o professor.
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Além de ser uma atividade benéfica para o funcionamento e para a saúde da mente, a leitura participa do desenvolvimento de habilidades específicas. Para a professora Aline, ler é uma forma de ampliar competências. “A leitura favorece a melhora da escrita, expande o vocabulário, trabalha a criatividade e auxilia na formação do senso crítico (capacidade de reflexão sobre algo)”, afirma. Segundo ela, não há um tempo diário específico a ser dedicado à leitura para que as habilidades sejam desenvolvidas.
“O fundador do Facebook, Mark Zuckerberg, por exemplo, diz ler um livro a cada duas semanas, já Bill Gates diz ler todos os dias durante uma hora. Tudo varia em função do tempo e disponibilidade de cada um. O importante é desenvolvermos o hábito da leitura diária e criar estratégias, tais como reservar um momento do dia somente para a leitura, selecionar livros/temas que achamos interessantes, ter sempre um livro na cabeceira e, acima de tudo, ter paciência e resiliência”, recomenda a professora.
Para Augusto, a leitura pode estimular desde habilidades e conhecimentos mais fundamentais até aprendizagens que abrangem outros domínios, como o desenvolvimento de raciocínio e do pensamento científico. “Se pensarmos que aprendemos a ler e, por fim, podemos ler para aprender, o que estiver ao alcance da aprendizagem pela leitura está ao alcance do leitor”, conclui.
GRADUAÇÃO PRESENCIAL
Nova política de créditos educativos da PUCRS está alinhada com as tendências internacionais e exigências contemporâneas. / Foto: Bruno Todeschini
Atenta às tendências internacionais e exigências contemporâneas, a PUCRS continua com as mudanças na sua política de composição e aproveitamento de créditos em seus 20 Programas de Pós-Graduação stricto sensu (mestrado e doutorado) para 2025/1. A política permite que estudantes de mestrado e doutorado utilizem atividades desenvolvidas por eles nas áreas de inovação, impacto social, internacionalização e produção científica como créditos acadêmicos.
As atividades precisam ser realizadas ao longo do curso e o aluno deve justificar sua solicitação à comissão coordenadora do programa, com a concordância do seu orientador. A análise, por parte da comissão, será realizada a partir de critérios definidos e aprovados pelo colegiado da Escola, que consideram, sobretudo, se as atividades enriquecem a formação do/a estudante.
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Esta mudança moderniza os currículos e qualifica a formação dos egressos do stricto sensu da PUCRS, é o que afirma Carlos Eduardo Lobo e Silva, pró-reitor de Pesquisa e Pós-Graduação da PUCRS.
“Os cursos no Brasil são excessivamente centrados em sala de aula. Esta política permite complementar e enriquecer a formação dos mestrandos e doutorandos, valorizando experiências complementares que vão ao encontro de uma formação integral e de excelência seja para quem opta pela carreira acadêmica e científica como também para quem almeja aprofundamento e qualificação da sua carreira profissional”, destaca.
Todos os cursos de Pós-Graduação da PUCRS com inscrições abertas neste semestre contam com essa política de créditos. Confira:
A PUCRS foi reconhecida como a melhor universidade privada do Brasil (5ª edição consecutiva) pelo Ranking Universitário da Folha (RUF), divulgado neste domingo (20). O RUF analisou 40 instituições de ensino superior (IES) do país com o maior número de estudantes (de acordo com o último Censo da Educação Superior disponível). A partir de dados nacionais, internacionais e pesquisas de opinião do Datafolha em cinco aspectos: pesquisa, ensino, mercado, inovação e internacionalização. Além do reconhecimento enquanto instituição, dois cursos da PUCRS também se destacam em primeiro lugar entre as universidades privadas, são eles: Ciências Biológicas e Farmácia.
O reitor da PUCRS, Ir. Evilázio Teixeira, celebrou mais esse reconhecimento acadêmico e destacou que a relevância do Ensino Superior está em seu compromisso com um futuro melhor.
“As instituições de excelência devem oferecer educação voltada ao trabalho, empreendedorismo, inovação e formação cidadã consciente dos desafios globais e locais. A cada reconhecimento, a PUCRS reafirma o seu impacto real e positivo, fruto do empenho de toda a sua comunidade”, afirma.
Com ampla infraestrutura e currículos atualizados que dialogam com as necessidades do mercado, a PUCRS oferece um ecossistema completo para quem busca ingressar no ensino superior. O Vestibular 2025 da PUCRS acontece no Campus, no dia 23 de novembro, presencialmente para todos os cursos da graduação presencial.
Já terminou a graduação e quer seguir na carreira acadêmica? A PUCRS está com processo seletivo aberto para programas de mestrado e doutorado em diferentes áreas, como Ciência da Computação, Economia, Medicina, Odontologia, História e Letras. Com a melhor pós-graduação do Brasil, de acordo com a Capes, a PUCRS conta com programas reconhecidos nacional e internacionalmente e possui uma estrutura completa que valoriza e incentiva a pesquisa e o conhecimento científico. As inscrições podem ser realizadas até o dia 25 de novembro.
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Está buscando algo que se encaixa à sua rotina? A PUCRS conta com cursos de Especialização e MBA na modalidade presencial e online. A Pós-Graduação Lato Sensu é indicada para profissionais que estão buscando uma recolocação no mercado ou que querem se especializar em uma área específica.
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GRADUAÇÃO PRESENCIAL
