Neste verão, a partir do mês de janeiro, a Universidade Aberta da Terceira Idade (Unati) da PUCRS realiza várias atividades desenvolvidas especialmente para pessoas com mais de 60 anos. Com inscrições abertas, são seis opções de entretenimento e capacitações com várias opções de dias e horários.
Entre as atividades, a ação Férias na Unati vai promover modalidades em um encontro intensivo de dez dias consecutivos. São atividades de dança, pilates, oficina de gastronomia, primeiros socorros, entre outras.
Os idosos poderão também realizar um curso que incentiva a troca de experiências positivas no uso de redes sociais virtuais com um familiar; fomentar o pensamento crítico de obras cinematográficas; estudar língua espanhola; desenvolver a escrita autobiográfica de forma simples ou até mesmo capacitar-se sobre as principais causas de quedas e formas de prevenção.
Mais informações sobre os valores dos cursos podem ser conferidas neste link ou pelo telefone (51) 3320-3727.
Confira abaixo as datas de início da programação completa da Unati:
Diretor do IGG, Newton Terra, é um dos coordenadores da Unati.
Foto: Camila Cunha
A Universidade Aberta da Terceira Idade da PUCRS (Unati) foi inaugurada na última segunda-feira, dia 18 de junho. Com grande presença de público, a solenidade ocorreu no saguão Biblioteca Central Irmão José Otão, contando com as participações do reitor e vice-reitor da Universidade, Ir. Evilázio Teixeira e Jaderson Costa da Costa, respectivamente, além de pró-reitores e representantes da Unati.
No seu discurso, o diretor Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG), Newton Luiz Terra, lembrou a proposta marista de proporcionar um futuro melhor por meio da educação. “A Unati vai contribuir para transformar a sociedade de idosos, pois assume o compromisso de colaborar para um melhor envelhecimento a todos, com justiça e respeito. Tudo isso, por meio de um espaço cultural e de uma educação continuada. São diversas atividades para atualizar o conhecimento. O idoso precisa ser associado a uma vida ativa e prazerosa, com mais saúde e projetos de vida”, frisou.
Em sua fala, o reitor da PUCRS destacou a longa tradição da Universidade com a pesquisa, o ensino e os programas de extensão voltados para a terceira idade e o envelhecimento de qualidade. “Desde do IGG (primeiro na América Latina), do Programa Geron (atividades para o cotidiano para a terceira idade) até a Unati, a Universidade é um ambiente facilitador aos idosos. Este é um público especial e crescente, que pode encontrar ofertas de cursos que fortaleçam a sua participação social, política, cultural e econômica pelo exercício da cidadania e da aprendizagem, a partir de descobertas de interesses motivadores”, enfatizou.
Coral da PUCRS realiza apresentação ao público.
Foto: Camila Cunha
Como faz parte da Unati a cultura e as artes, o Coral da PUCRS, regido pelo maestro Márcio Busatto, demonstrou música e dança aos presentes. Com coreografias do grupo em meio da plateia, o início da apresentação teve os clássicos da MPB Ó abre alas, Aquarela do Brasil e Isto aqui o que é ?. Depois, no palco, foram executados as canções Hit The Road Jack (de Ray Charles) e Jailhouse Rock (de Elvis Presley) e, no encerramento, foi realizada uma sequência de músicas dos Beatles.
“Sempre é tempo de aprender, jamais está pronto”. Desta forma, a presidente do Conselho Estadual da Pessoa Idosa (CEI/RS), Jussara Rauth, iniciou a sua palestra Educação e Envelhecimento. Conforme destacou Jussara, durante muito tempo, as pessoas não acreditavam nessa afirmação, de que é possível sempre aprender e, ao longo dos anos, foi notado que é justamente ao contrário. “Vivemos um processo constante de educação”, reforçou.
Na Unati, as necessidades de conhecimento são determinadas pelos alunos. “Os estudantes devem ser parceiros nas atividades, que são escolhidas dentro dos seus interesses pessoais. É o gosto de aprender, a realização de sonhos ou projetos de vida, que foram adiados devido ao casamento, à doença ou aos cuidados com a família. É o momento de estar ativo, atualizado e inserido na comunidade”, disse.
A partir do início de agosto, serão oferecidas atividades gratuitas aos idosos. A Unati vai proporcionar práticas físicas, aulas de inglês, português e literatura, palestras para a comunidade, Cinecomentado (filmes os quais os idosos escolhem e especialistas analisam) e Trocando Ideias (assuntos diversos com professores e alunos do curso da Psicologia da PUCRS).
Com uma programação que envolve as áreas da saúde, do esporte, do direito e da tecnologia, o Unati tem como diferenciais: turmas reduzidas, didática exclusiva, infraestrutura completa, temáticas diferenciadas, corpo docente qualificado e valores especiais. Confira as inscrições para os cursos especiais já confirmados:
Mais informações pelo site www.pucrs.br/unati ou pelo telefone (51) 3320.3727.
Segundo a última Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua – Características dos Moradores e Domicílios, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), entre 2012 e 2017, a quantidade de idosos cresceu em todas as unidades da federação. Os estados com maior proporção de idosos são Rio Grande do Sul e Rio de Janeiro, ambas com 18,6% de suas populações dentro do grupo de 60 anos ou mais.
Ações unificadas que promovam o bem-estar social dos idosos. Este é o propósito da Universidade Aberta da Terceira Idade da PUCRS (Unati), que será lançada no dia 18 de junho, às 17h, no saguão Biblioteca Central Irmão José Otão do Campus da Universidade (Av. Ipiranga, 6681 – Porto Alegre). Na ocasião, acontece uma solenidade com o reitor Ir. Evilázio Teixeira e o diretor Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG), Newton Luiz Terra. Haverá também uma palestra sobre Educação e Envelhecimento, com a presidente do Conselho Estadual da Pessoa Idosa (CEI/RS), Jussara Rauth, e uma apresentação do Coral da PUCRS.
Além de cursos especiais, a Unati da PUCRS também promoverá atividades gratuitas abertas ao público, com aulas de idiomas, cultura e atividade física. Com uma programação que envolve as áreas da saúde, do esporte, do direito e da tecnologia, o Unati tem como diferenciais: turmas reduzidas, didática exclusiva, infraestrutura completa, temáticas diferenciadas, corpo docente qualificado e valores especiais.
Foto: Bruno Todeschini
Nesta semana, a Câmara Municipal de Porto Alegre aprovou o projeto de lei que cria o Programa Incentivo à Prática de Atividade Física por Pessoas Idosas (Piafi). A proposta pretende garantir aos idosos o incremento à prática de atividade física regular. Desta forma poderá contribuir para o rompimento do isolamento social e para a melhora da autoestima, da qualidade de vida e do equilíbrio emocional. Também vai atender as pessoas idosas em suas regiões de moradia, por meio de ações descentralizadas.
Segundo o diretor do Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG), Newton Luiz Terra, a prática esportiva contribui para que os indivíduos consigam uma velhice mais autônoma e independente. Pensando nisso, o gerontologista lançou o livro “Futebol de Campo Adaptado para Idosos”, da editoria Edipucrs. A obra tem coautoria com o seu filho, Pedro Augusto Krieger Terra, professor de educação física e responsável pela disciplina de Atividade Física e Envelhecimento, realizada no IGG. No livro estão diversas recomendações as quais esse futebol adaptado pode ser praticado sem riscos à integridade física dos jogadores. Saiba mais na reportagem Nunca é tarde para jogar bola, da Revista PUCRS.
Foto: BBC Fotografia/Divulgação
A PUCRS e o Sistema Fecomércio-RS/Sesc estão realizando ação conjunta com foco em ações voltadas ao envelhecimento saudável. A parceria entre o Programa Sesc Maturidade Ativa e o Grupo de Neuropsicologia Clínica e Experimental do Programa de Pós-Graduação em Psicologia da Escola de Ciências da Saúde da PUCRS tem o objetivo de psicoeducar os participantes dos grupos de idosos do Sesc Centro e Protásio Alves quanto às habilidades cognitivas relacionadas à atenção, memórias, comunicação e funcionamento executivo.
Em 2017, a PUCRS aplicou um questionário que levantou informações sobre as capacidades cognitivas dos idosos. A partir destes dados, para 2018 a instituição criou seis oficinas, com objetivo de informar e educar os idosos para um envelhecimento saudável, com os seguintes temas: “Envelhecimento saudável, prevenção de doenças e reserva cognitiva”, “Como investir nas sua concentração e nas suas memórias?”, “Estratégias para lembrar mais ou esquecer menos: agrupamento e associação”, “Funções executivas: como manter e melhorar a parte mais complexa de nossos cérebro e mente”, “Comunicando-se melhor: como transmitir o que queremos sem nos repetir, alongar ou perder o fio da meada?” e “O que guardamos na nossa mente para mantê-la ativa?”.
Os encontros vão ocorrer a partir de maio, tanto no Sesc Centro (Av. Alberto Bins, 665) quanto no Sesc Protásio Alves (Av. Protásio Alves, 6220). Após estas oficinas, os idosos serão acompanhados por um outro questionário para avaliar suas melhoras em relação cognição e aplicação das estratégias no dia a dia.
Capitaneado pelo Sistema Fecomércio-RS, o programa tem como objetivo promover a qualidade de vida e o envelhecimento ativo de pessoas com idades a partir de 60 anos. No projeto, os participantes reúnem-se para conviver, confraternizar, aprender, desenvolver seus potenciais, além de realizar trabalhos comunitários e solidários. Trata-se de um movimento social organizado que tem por missão construir um novo significado social para o envelhecimento, valorizando o papel do idoso na sociedade contemporânea e estimulando a realização de trabalhos comunitários e a prática da responsabilidade social individual. Atualmente, são 77 Grupos Sesc Maturidade Ativa envolvendo cerca de 5 mil idosos.
Foto: Fundador do IGG, Yukio Morigushi, foi homenageado. (Arquivo pessoal)
Até o dia 26 de janeiro, a PUCRS sedia diversas atividades do III Fórum Social Mundial da População Idosa, em Porto Alegre. A programação contém oficinas, aulas de dança, seminários e palestras, que buscam discutir as relações do envelhecimento humano e suas políticas públicas. As ações ocorrem Parque Esportivo da Universidade (avenida Ipiranga, 6690 – Prédio 81).
Dentro das atividades, no dia 25 de janeiro, o seminário sobre Serviços Comunitários e de Saúde será ministrado pelo médico gerontologista Newton Luiz Terra, Diretor do Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG). O encontro apresentará o Programa de Incentivo a Atividade Física aos Idosos (PIAFI) e acontecerá às 9h, no Auditório do 5º andar do prédio 81 da Universidade.
O geriatra e fundador do IGG, professor Yukio Morigushi foi homenageado na abertura do evento, pelo presidente do Fórum, Lélio Falcão. Moriguchi, que foi professor titular de Geriatria da PUCRS até a sua aposentadoria, em 2015, aos 89 anos. Segundo Terra, a referência é mais do que merecida. “Os motivos pelos quais o professor Moriguchi recebe esta honraria já são de conhecimentos de todos. Não é afeito a homenagens, mantendo-se discreto, sem buscar reconhecimento pela sua obra extraordinária. Há três anos, ao se aposentar da Universidade, deixou uma vasta e benemérita contribuição à ciência médica e um legado de amor ao próximo”, declarou.
Desde 2015, a capital gaúcha possui a certificação de “Cidade Amiga do Idoso” por atender os quesitos da Organização Mundial da Saúde no Guia Global das Cidades Amigas do Idoso.
Mais informações pelo telefone (51) 3228-0098 ou pelo e-mail [email protected].
Foto: Arquivo PUCRS
O Instituto de Geriatria e Gerontologia lança o curso de especialização em Educação Física Gerontológica, inédito no Estado. As aulas, teórico-práticas, vão aperfeiçoar os educadores físicos para uma adequada prescrição de exercícios para idosos. Segundo um dos coordenadores, o professor e geriatra Newton Terra, esse tipo de paciente, com várias doenças associadas, pode se beneficiar muito da atividade física, mas necessita de um acompanhamento individualizado, conforme suas necessidades e peculiaridades, por parte de profissionais capacitados.
As inscrições estão abertas e podem ser feitas no Educon. As aulas começarão no dia 24 de agosto. Serão ministradas por professores do IGG, da Escola de Medicina e da Faculdade de Educação Física e Ciências do Desporto. Ocorrerão às quintas-feiras, das 17h35min às 22h, e sextas-feiras, das 8h às 18h30min, a cada 15 dias. O curso soma um total de 360 horas. Mais informações pelo fone (51) 3320-3727.
Foto: stevepb/pixabay.com
O 1º Simpósio Longevidade: Viver Bem Sempre, realizado pelo Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG), ocorre nesta quinta-feira, 24 de novembro. Na ocasião ocorrerão palestras e mesas-redondas discutindo temas como avaliação fisioterapêutica e necessidades nutricionais dos idosos. A abertura será feita pelo diretor do IGG, Newton Luiz Terra, e acontece às 8h30min. Às 8h45min, o professor e membro do IGG Ângelo Bós falará sobre a trajetória do projeto Atenção Multiprofissional ao Longevo (Ampal). As mesas-redondas iniciam às 9h15min. O presidente do Conselho Municipal do Idoso (Comui), Lélio Luzardi Falcão, encerra o Simpósio às 17h15min. A programação completa está disponível no site www.fijo.org.br/eventos.
O evento ocorre das 8h às 18h no auditório do 5º andar do prédio 81, Parque Esportivo do Campus (avenida Ipiranga, 6690 – Porto Alegre). As atividades são abertas ao público e têm entrada franca. As inscrições podem ser realizadas pelo site citado ou telefone (51) 3205-3100. Interessados podem obter informações adicionais pelo telefone (51) 3353-6229.
Estão abertas as inscrições para a 14ª edição do Encontro de Física do Cotidiano para a Terceira Idade, promovido pela Faculdade de Física da PUCRS. O objetivo é mostrar como a física está presente no dia a dia das pessoas. A atividade é gratuita e tem como público-alvo participantes com 60 anos ou mais. Durante os encontros, serão apresentados fenômenos físicos, por meio de experiências demonstrativas de laboratório. As aulas incluem visitas ao Museu de Ciências e Tecnologia da PUCRS, ao 8º Distrito de Meteorologia, ao Instituto do Cérebro da PUCRS e ao Tecnopuc. Os interessados podem realizar a inscrição pelo telefone (51) 3320-3535. Mais informações pelo e-mail [email protected]. O curso tem início no dia 16 de agosto e ocorre até 20 de dezembro, todas as terças-feiras, das 9h30min às 11h30min, na sala 109 Faculdade de Física, prédio 10 do Campus (avenida Ipiranga, 6681 – Porto Alegre).
