Atualmente, as habilidades comportamentais ou soft skills ganham cada dia mais relevância e têm sido um dos fatores decisivos na contratação e na jornada do colaborador na empresa. Essas habilidades estão mudando a forma como os profissionais se preparam para potencializar sua empregabilidade, buscando possibilidades de desenvolvimento além das competências técnicas ou hard skills, a fim de se tornarem mais competitivos no mercado de trabalho.
Segundo o relatório “The Future of Work”, do Fórum Econômico Mundial, o desenvolvimento das soft skills será um dos grandes diferenciais do profissional do presente e do futuro. E não é preciso ir muito longe para entender isso: basta lembrar que 91% das pessoas são contratadas por suas habilidades técnicas, mas demitidas pelas comportamentais. Por ser um espaço de transformação, a Universidade possibilita a evolução deste/a profissional e a sua contribuição para o mundo.
“Esse movimento não acontece somente com o desenvolvimento das hard skills, aquelas habilidades específicas de uma profissão, mas também de competências transversais que podem ser aplicadas em diferentes contextos”, destaca a consultora de carreira do PUCRS Carreiras Ana Cecília Petersen.
O novo relatório do World Economic Forum, sobre o futuro do trabalho, listou as 10 habilidades mais importantes para 2023 e em ascensão até 2027, diante de tantas transformações no mundo. São elas:
De acordo com Ana Cecília, todas elas são ligadas à soft skills, ou seja, estão relacionadas a habilidades comportamentais. Esse é um dos principais assuntos do mercado de trabalho atualmente – e quem ainda não entendeu a sua importância, pode estar perdendo grandes oportunidades de crescimento.
“Os profissionais que se preocupam somente em aprimorar o currículo com novos conhecimentos teóricos e técnicos ficarão para trás. Diversas empresas e profissionais já perceberam isso: quando investem no desenvolvimento das soft skills os resultados são acima da média”, conclui.
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O PUCRS Carreiras tem o propósito de formar profissionais versáteis e que naveguem bem nas organizações, por isso o desenvolvimento das soft skills é um eixo de aprendizado colocado em prática. O Programa Power Skills, que se trata de uma imersão em competências comportamentais, foi pensado para complementar suas hard skills e possibilitar a conquista de melhores resultados tanto na vida profissional como na vida pessoal.
Com uma abordagem hands on e gamificada, a ideia é facilitar o desenvolvimento dos participantes. Será explorado aspectos comportamentais, como: autoconhecimento, inteligência emocional, comunicação, colaboração e influência, através de trilhas práticas que foram criadas em colab com empresas referências do mercado.
Está preparado para sair da sua zona de conforto e entrar na sua zona de desenvolvimento? Inscreva-se até dia 12 de maio no Programa Power Skills e desenvolva suas habilidades.
Ingressar na pesquisa é o sonho de muitos estudantes. Para isso, há diversas opções: na graduação, é possível ingressar na Iniciação Científica; após formado, os programas de pós-graduação são a principal opção. O trabalho de um pesquisador pode ser realizado em diferentes áreas e contextos e não precisa ficar restrito ao laboratório ou a pesquisas de campo. Na verdade, os cientistas precisam de um bom referencial teórico para que possam desenvolver tanto a argumentação como a parte prática das suas pesquisas. Além disso, é possível ser cientista em todas as áreas do conhecimento, pois há linhas de pesquisa muito diferenciadas.
Pensando nisso, o professor da Escola de Ciências de Saúde e da Vida e coordenador de Iniciação Científica da PUCRS, Júlio César Bicca-Marques, preparou algumas dicas para quem tem o sonho de realizar pesquisas:
A curiosidade de descobrir como o mundo funciona é essencial para qualquer cientista, esteja ele(a) interessado(a) em entender pequenos detalhes do nosso cotidiano ou os grandes enigmas do universo. Se você silenciou a sua curiosidade, reviva aquela criança que perguntava um “por quê” atrás do outro. Adicione muitos “como”, “quando”, “onde”, etc. e esse espírito questionador lhe permitirá fazer indagações científicas cada vez mais complexas. Manter a chama da curiosidade acesa lhe ajudará a entender por que a melhor ciência é aquela que dá algumas respostas e abre um leque mais amplo de novas perguntas e dúvidas.
O ditado “quanto mais sei, mais sei que nada sei” resume bem a vida de cientista. O físico brasileiro Marcelo Gleiser usa uma ilha como metáfora do nosso conhecimento e o perímetro de oceano à sua volta para representar o desconhecido. Quando nossa ilha do conhecimento é pequena, seu entorno é restrito e só conseguimos ter ciência de um pouquinho do que não sabemos. À medida que expandimos nossa ilha do conhecimento, seu perímetro também aumenta, fazendo-nos perceber como ainda temos muito a aprender. E, assim, podemos passar a vida inteira fazendo ciência, aprendendo e mantendo viva a nossa curiosidade.
Você se divertirá fazendo ciência se estiver encantado, apaixonado pela sua pesquisa. O encantamento pelo tema de sua investigação tornará o exercício (permanente) de revisão da literatura mais prazeroso. Essa afinidade também lhe ajudará a valorizar cada progresso e descoberta.
Seguir criteriosamente todas as etapas do método científico com seriedade e rigor requer determinação e persistência. A ansiedade, por outro lado, não combina com a pesquisa científica. É necessário ter paciência para desenvolver o estudo e para aguardar a época de colher os frutos do seu investimento. Alguns resultados podem ser obtidos em pouco tempo, enquanto outros podem exigir anos de dedicação.
Se você estiver encantado e vibrando com seus avanços, como falamos na dica anterior, isso não será tão difícil quanto pode parecer à primeira vista. Determinação e persistência também são características necessárias para que você vença os momentos de frustração com eventuais erros e resultados negativos. A identificação de problemas metodológicos, por exemplo, é um importante aprendizado. Também esteja ciente de que resultados negativos oriundos de investigações metodologicamente robustas e rigorosas também são muito valiosos.
A ciência avança porque não nos satisfazemos com o conhecimento que dispomos. Portanto, ser crítico para questionar os paradigmas vigentes é essencial para retroalimentar a sua curiosidade e auxiliar a pensar de forma alternativa. Cientistas com conhecimento profundo do seu tema de pesquisa, com senso crítico apurado e mente aberta têm maior probabilidade de promover avanços significativos de suas áreas de atuação.
Exercitar a autocrítica também é essencial na vida científica para que você não caia na armadilha de ter um apego irracional às suas hipóteses de pesquisa. Trate-as como elas são: explicações possíveis para o(s) fenômeno(s) de interesse que precisam ser testadas. Portanto, não tenha nenhum receio em descartar aquela hipótese em que você acreditava durante a elaboração do projeto de pesquisa e que não recebeu suporte de seus resultados. Um ditado que criei há quase duas décadas durante um seminário de graduação sintetiza bem como usar o espírito crítico nas suas atividades científicas: “seja crítico, muito crítico, mas comece por você mesmo.”
A ciência depende de uma comunicação eficiente. Dependemos de trabalhos científicos bem escritos e com ideias claras para podermos entender qual é a fronteira do pensamento do nosso tema de pesquisa para propormos novas perguntas. O mesmo vale se você estiver assistindo a uma palestra ou aula. O(A) apresentador(a) precisa expressar bem o conhecimento para que você possa acompanhar o raciocínio.
Uma comunicação clara e adaptada a cada público-alvo também é essencial para promovermos a popularização do conhecimento científico e, assim, vencermos os perigos do obscurantismo e do negacionismo em nossas sociedades. Como a ciência não conhece fronteiras, sua linguagem é internacional. Portanto, invista no(s) idioma(s) mais importante(s) na sua área de atuação.
Dica bônus: currículo Lattes
A elaboração de um currículo Lattes é essencial para qualquer pesquisador. Diferente do tradicional curriculum vitae, entregue a possíveis contratadores por quem está procurando um emprego, o Lattes é um currículo para a área acadêmica. No currículo Lattes é registrada a trajetória acadêmica de professores/pesquisadores e estudantes brasileiros ou estrangeiros que atuam no Brasil, por isso é considerado fundamental para quem tem interesse em ingressar e crescer na área. No entanto, o preenchimento do currículo pode gerar dúvidas. Por isso, o PUCRS Carreiras trouxe também algumas dicas:
Você também pode se inscrever na oficina de Currículo Lattes do PUCRS Carreiras que acontece no dia 19/4.
Leia também: Currículo Lattes: passo a passo para aprender a utilizar a plataforma
Dê o primeiro passo para sua carreira de pesquisa
Se você deseja se envolver com pesquisa científica, mas não se identificou com as habilidades descritas acima, não tem problema. Todas elas podem ser cultivadas e desenvolvidas. Para começar, que tal se inscrever nas Oficinas de Iniciação Científica? As atividades são gratuitas, abertas ao público e acontecem ao longo do ano.
A chave ou a base do ser humano é a teimosa vontade de fazer com que a vida tenha sentido. Essa foi a mensagem central do segundo dia de Open Campus, que contou com a participação do professor, filósofo e coordenador do curso de Filosofia da Escola de Humanidades da PUCRS Luciano Marques de Jesus e de uma das principais referências sobre Felicidade nas Organizações, Carla Furtado, professora do PUCRS Online.
Parafraseando o neuropsiquiatra austríaco Viktor Emil Frankl, Luciano e Carla trouxeram aspectos importantes da sua teoria. Segundo ele existem três formas principais de atribuir sentido à vida:
É possível dar sentido ao nosso trabalho desde as tarefas mais simples até as mais sofisticadas e isso depende muito mais da forma que você se coloca e impacta o seu entorno e as pessoas. São os valores criativos, aquilo que se faz para o mundo.
O que Frankl chama de valores vivenciais são as experiências: de viver a amizade, o amor, a arte, a música. São coisas que a vida e o mundo oferecem e ajudam as pessoas a se sentirem mais completas.
Luciano conta sobre a tristeza que sente ao ouvir alguém dizer que “era feliz e não sabia”. Segundo ele “vivemos em uma sociedade desatenta, não estamos prestando atenção nas coisas que nos acontecem”. Por isso essa frase acaba por se repetir mais do que as pessoas gostariam.
“Às vezes estamos no ensino fundamental e queremos ir para o médio. No médio queremos ir para a faculdade. Na faculdade queremos tralhar. E quando vemos a vida passou e não vivemos nada”, explica o professor sobre a necessidade de viver cada etapa da vida cheia de sentido.
Para isso são utilizados os valores atitudinais, segundo Frankl. O sofrimento fará parte da vida, mas é necessário enfrentá-lo. “Quando não conseguimos mudar a realidade que nos circunda, está nas nossas mãos mudarmos a nós mesmos”.
“Ser feliz no trabalho não é modismo, é uma urgência”
Carla Furtado é professora e pesquisadora na área de Psicologia Positiva, o movimento que investiga cientificamente a felicidade. “Estamos em um tempo que compreendemos que a vida não tem banco de horas”, destaca.
Há algumas décadas o sonho médio dos brasileiros e brasileiras era poder ter “a vida que sempre sonhou” no dia em que se aposentasse. Hoje, o momento é diferente: “Sabemos que o tempo que não é vivido bem não vai para uma poupança”.
“Quando olho para a vida encarando a segunda-feira ou horário de trabalho como algo muito pesado, focando na sexta-feira, nos finais de semana ou nas férias, o que sei é que estou deixando a vida passar”, acrescenta.
As pessoas convivem com emoções felizes e tristes. E esses sentimentos não estão ligados ao consumo, por exemplo. É possível ter o prazer de adquirir algo, mas isso passa, pois é volátil.
Dois pilares são vividos simultaneamente, podendo variar em diferentes fases: de um lado está uma vida com mais emoções positivas do que negativas, conectadas principalmente às relações. E do outro estão o sentido e o significado de vida que, em casos bem-sucedidos, podem até ser acompanhados de um propósito.
O sentido é cognitivo: conseguir compreender de maneira racional o que traz sentido para a vida. Já o propósito é algo que existe com esse sentido lógico e que já está em operação na sua vida.
“O propósito tem um segredo… A ciência sabe que o que sustenta toda a percepção de felicidade não são as emoções, mas sim essa âncora que chamamos de propósito. Ela faz com que a gente olhe para a vida, para além das dificuldades, e entenda que vale a pena viver, apesar das circunstâncias“.
Segunda a definição de Santo Agostinho, felicidade é “seguir desejando aquilo que já se possui”.
Com mais de 200 atividades gratuitas para quem tem interesse em ingressar na graduação, o Open Campus 2020 contou com convidados e convidadas especiais de diferentes áreas. Marlova Noleto, diretora e representante da Unesco no Brasil, abriu o evento com uma conversa sobre Escolher mudar o mundo. Já o encerramento ficou por conta da youtuber Débora Aladim, com dicas sobre Como estudar utilizando as redes sociais.
Ficou com interesse em saber mais sobre como ter uma trajetória acadêmica com propósito? Estude na PUCRS e faça parte da mudança que você quer ver no mercado de trabalho. Conheça as formas de ingresso neste link.
Confira a live completa com Luciano Marques e Carla Furtado sobre Onde encontrar o sentido da vida e a felicidade nas carreiras:
Para realizar um bom planejamento de carreira é necessário investir em autoconhecimento, identificando potencialidades, interesses pessoais e profissionais, assim como pontos a serem desenvolvidos e trabalhados. Além disso, definir quais são seus objetivos e metas proporcionará a construção de uma trajetória mais alinhada com seus valores.
Para tem um planejamento de carreira mais assertivo, a consultora do PUCRS Carreiras Priscila Dietrich elenca algumas dicas:
1. Defina quais são seus objetivos profissionais: onde você se imagina profissionalmente nos próximos anos? O que você quer alcançar? Responder essas questões é fundamental para que você consiga visualizar os possíveis caminhos e traçar a melhor rota para atingir seus objetivos. Mas tenha em mente que a flexibilidade é essencial. Mudanças podem ocorrer durante a trajetória, exigindo adaptação. Revise os planos constantemente, alinhando-os aos novos cenários.
2. Entenda quais são os desafios e tendências da sua área de interesse e/ou atuação: estar conectado às tendências da sua área pode facilitar a adaptação às mudanças. Pesquise e leia sobre os principais tópicos do mercado e busque estar conectado a pessoas com relevância dentro dos temas de seu interesse.
3. Saiba quais os conhecimentos técnicos necessários para o desenvolvimento da sua carreira: mantenha-se atualizado sobre as tecnologias, os processos e os conhecimentos mais valorizados no mercado. As habilidades técnicas podem ser um grande diferencial no seu currículo. Para se desenvolver ainda mais, busque formas de colocar esse conhecimento em prática, seja em projetos pessoais ou acadêmicos – que também são formas de construir seu portfólio.
4. Trabalhe competências comportamentais necessárias para sua trajetória profissional: além dos conhecimentos técnicos, as chamadas soft skills são habilidades comportamentais cada vez mais valorizadas e exigidas no mercado de trabalho. Esteja atento/a para essas tendências e trabalhe nelas.
Leia também: 5 dicas: soft skills para se desenvolver na trajetória profissional
5. Busque lugares e pessoas que podem lhe ajudar na construção da carreira: consultorias com especialistas podem favorecer o processo de autoconhecimento e planejamento. Na PUCRS, alunos/as podem fazer seu planejamento de forma gratuita no PUCRS Carreiras. Os agendamentos podem ser realizados pelo WhatsApp (51) 9 9984-1653.
Priscila Dietrich é psicóloga e especialista em Recursos Humanos. Atua nas áreas de carreira, treinamento e recrutamento e seleção.
Na Universidade, o PUCRS Carreiras é um espaço que promove consultorias e capacitações de forma constante, buscando estimular que alunos e alumni PUCRS desenvolvam as competências técnicas e emocionais requeridas pelo mercado de trabalho.
O Carreiras também realiza palestras e workshops com o objetivo de proporcionar dicas e orientações práticas sobre diferentes temáticas, auxiliando na construção da identidade profissional e no desenvolvimento da empregabilidade.
Nesta semana iniciamos um novo semestre letivo na Universidade. Apesar de não estarmos tão próximos quanto gostaríamos, seguimos juntos nos reinventando, aprendendo e nos qualificando – sempre de forma segura e responsável. Mesmo com a distância, oferecemos uma série de serviços que você pode continuar aproveitando de sua casa. Confira alguns deles:
1. Mantenha-se informado com o PressReader: com esse recurso oferecido pela Biblioteca é possível ter acesso a mais de 2.500 jornais diários e mais de 3.500 revistas de todo o mundo de forma gratuita. O serviço está disponível para alunos, professores e técnicos-administrativos. Para utilizá-lo em casa basta configurar o acesso remoto. Clique aqui para saber mais.
2. Vivencie uma experiência online no MCT: o Museu de Ciências e Tecnologia da PUCRS desenvolveu um espaço de interação online com diferentes formatos e conteúdos educativos sobre diversas áreas do conhecimento. Os materiais são atualizados quinzenalmente para oferecer novas interações aos visitantes. Escolha sua experiência aqui.
3. Melhore sua qualidade de vida com a prática da meditação: o Centro de Pastoral e Solidariedade desenvolve diferentes projetos de meditação para promover a qualidade de vida e o bem-estar. As atividades são gratuitas para alunos, alumni, professores e técnicos-administrativos e estão disponíveis aqui. Além disso, no IGTV da PUCRS há alguns vídeos de meditação guiada que podem ser acessados por todos, a qualquer momento.
4. Planeje seu futuro profissional com o PUCRS Carreiras: em um momento de tantas incertezas, planejar o futuro pode ser ainda mais desafiador. Pensando nisso, o Carreiras segue oferecendo orientação por meio de consultoria, suporte para elaboração de currículo e preparação para entrevista de processo seletivo – tudo na modalidade online. O serviço é gratuito para alunos da Universidade.
5. Mantenha-se ativo com o Parque Esportivo: o espaço está reabrindo de forma gradual, mas segue com sua programação de lives no Instagram, com aulas de Hiit, ritmos e yoga. Também são publicados vídeos no IGTV com treinos de outras modalidades oferecidas no Parque. Além disso, os professores estão disponibilizando treinos personalizados e de fácil execução para se exercitar em casa pelo aplicativo Mywellness. Quem é aluno do Parque Esportivo pode conversar diretamente com os professores para tirar dúvidas e pedir informações. O app está disponível para download para Android, na Play Store, e iOS, na App Store.
Dica bônus: fique de olho em nossa agenda! Lá você fica sabendo de todos os eventos, oficinas, cursos e demais atividades online promovidas pelas Escolas e unidades, como o Instituto de Cultura e o Tecnopuc.
No formato pitch, com apresentações curtas em vídeo, usando muita criatividade, os/as alunos/as de Graduação da PUCRS poderão participar do Spoiler de Talentos, o novo programa do PUCRS Carreiras. Explorando as suas principais motivações, indo além do currículo, estudantes poderão utilizar diferentes narrativas para se aproximar das empresas dos sonhos e iniciar uma carreira no mercado de trabalho.
Os vídeos serão enviados para as empresas parceiras do projeto e terão um período de 30 dias para manifestar interesse nos/as candidatos/as, que serão intermediados/as pelo PUCRS Carreiras. A equipe de consultores do serviço irá ministrar oficinas de preparação para processos seletivo e de roteirização para currículos em formato de vídeo para quem participar.
As inscrições são gratuitas e vão até às 12h do dia 28 de agosto. A participação nas oficinas de orientação é obrigatória, com duração de uma hora e meia. Confira as datas disponíveis: 7/8, às 15h; 11/8, às 18h; 21/8, às 10h; 24/8, às 14h; e 28/8, às 16h. As inscrições podem ser realizadas aqui.
Ficou com alguma dúvida? Entre em contato através do e-mail: [email protected].
Novas relações de trabalho e formas de gerir, humanização de marcas, tecnologias e inovações para o cotidiano, um futuro em constante transformação. Não, nós não estamos falando do “futuro pós-pandemia”, mas sim da realidade causada pela aceleração digital provocada pela Covid-19: o novo normal acontece hoje.
Separamos para você as melhores dicas e os destaques das aulas abertas realizadas pelas nossas professoras e professores de todas as Escolas sobre como se preparar para as novas demandas do mercado e acompanhar as reinvindicações da sociedade de forma consciente. Mas, principalmente, sobre a importância de sermos parte da mudança.
Com André Jobim, Denise Fincato, Eugênio Hainzenreder, Gilberto Stürmer, Henrique Rocha, João Vicente Rothfuchs, Luiz Antônio Azevedo, Martha Sittoni e Maurício Góes.
Com o atual cenário não se fala mais em empregabilidade, mas sim, em trabalhabilidade, que vai além do exercício de funções consideradas padrões e estáveis, ou do regime autônomo, “não protegido”. Como lidaremos com as novas situações do mundo do trabalho, com as plataformas digitais, com os serviços informais e com o teletrabalho?
“O mundo do trabalho já estava mudando antes do novo coronavírus mudar planos em escala global, ele apenas acelerou esta mudança. E elas já são perceptíveis.” GILBERTO STÜRMER.
Sem dúvidas, os conflitos decorrentes das relações de trabalho estarão presentes, como sempre estiveram. Porém, a grande aposta está na capacidade de mediação como instrumento de alcance de soluções coletivas.
Assista à aula gratuitamente: Qual o futuro do Direito do Trabalho?
Com Claudia Trindade, Denise Pagnussatt e Fabian Chelkanoff Thier.
A responsabilidade social compreende questões que já são debatidas há mais tempo: empresas e sociedade precisam agir de forma ética, responsável e comprometida. Hoje esse conceito se amplia e propõe novas formas de se pensar a Publicidade, o Jornalismo, as Relações Públicas e a Comunicação de forma geral. Não basta falar sobre propósito, valores e missão, sem rever a estrutura das organizações para entender o seu impacto e papel na transformação social.
“Humanização, engajamento, propósito e responsabilidade social. Afinal de contas, para quem a gente se comunica e o que comunicamos?” FÁBIAN CHELKANOFF.
O diálogo entre as instituições e a sociedade não pode ser de mão única: é necessário que haja troca. Nessa dinâmica, a transparência e a honestidade são pontos chave. Trabalhar o social é essencial e precisa ser algo consistente, não pontual.
Assista à aula gratuitamente: Comunicação com propósito e a responsabilidade social das marcas.
Com Inês da Silva, Andreia dos Santos, Teresa Marques, Rosane Zimmer, Maria Amodeo e Marcia da Silva.
Somos seres relacionais. E se alteramos a forma como estabelecemos nossas relações, também modificamos as próprias relações. O medo é uma reação, e, durante a pandemia, temos experienciado a ausência do convívio. Porém, o medo pode ser um impulsionador, com a capacidade de nos paralisar, mas também de nos mobilizar.
“Caberá ao futuro reinventar a confiança, o respeito, a empatia, a solidariedade, recuperando todas essas perdas que vivenciamos durante o período de pandemia.” ANDREIA DOS SANTOS.
O nosso papel é o trabalho junto à humanidade. A pandemia deixa muito mais evidentes algumas mazelas históricas, mas também nos leva a pensar sobre coisas mais profundas, como as filosóficas, que dizem respeito à nossa natureza humana.
Assista à aula gratuitamente: A humanização das profissões e das relações sociais após a pandemia e O impacto da pandemia na educação.
Com Augusto Aiquel, Ely Mattos, Jorge Elias e Lélis Espartel.
Comportamento do consumidor, logística, gestão de pessoas, economia… Todos esses são temas importantes para profissionais da área de Negócios. Mas, independentemente do ramo de atuação, quem quer se destacar no mercado de trabalho precisa desenvolver a curiosidade e saber questionar.
“Uma das questões que fica será a profissionalização. Precisamos de pessoas com competência para saber o que fazer e tomar decisões. Muitas não eram usuárias do meio digital, e agora são. O desafio é fazer isso funcionar.” AUGUSTO AIQUEL.
As restrições mudam os comportamentos. Muitas pessoas tiveram que procurar alternativas durante a quarentena, e isso vai impactar no consumo, no varejo, e em diversas outras áreas. Por isso é importante pensar em um trabalho multidisciplinar para construir soluções coletivas.
Assista à aula gratuitamente: Os desafios da gestão na Nova Economia.
Com Anderson Terroso, Fabiano Hessel, Rodrigo Barros, Karina Ruschel, Marlon Moraes, Odilon Duarte e Sérgio Boscato.
Todas as empresas de médio e grande porte estão buscando formas de utilizar Inteligência Artificial para ter vantagem competitiva nos seus negócios ou para automatizar os seus processos e ganhar em agilidade. Elas descobriram que, aquelas que não evoluírem, vão perder mercado. Durante a pandemia, a importância dos avanços tecnológicos ficou ainda mais evidente.
“E se esse contexto tivesse acontecido há 20 anos? Será que nós, enquanto sociedade, conseguiríamos ter os mesmos resultados? É bem provável que não, porque os avanços tecnológicos das últimas décadas foram decisivos pra que hoje tenhamos conforto e condições de fazer com que as atividades fossem mantidas, pelo menos minimamente.” MARLON MORAES.
Essas novas ferramentas são importantes para que possamos prevenir que situações parecidas com a atual se repitam. A capacidade de monitorar e agir é decisiva para a segurança e a saúde da população.
Assista às aulas gratuitamente: A importância da Internet das Coisas e da Inteligência Artificial no mundo pós-Covid-19 e A importância do desenvolvimento tecnológico neste momento de pandemia.
Com Ana Feoli, Rodrigo Sartori, Rochele Fonseca, Cristina Pio, Eduardo de Lima, Giuseppe Potrick, Rafael Baptista e Thais Resende.
É um momento de instabilidade em diferentes âmbitos, mas principalmente no emocional. Não é difícil de se deparar com relatos de pessoas que estão enfrentando uma “montanha-russa” de sentimentos, hora se sentem bem, hora não. Entender que está tudo bem não estar sempre bem é importante, assim como saber respeitar o seu tempo e espaço para se adaptar às mudanças. O trabalho de profissões da área da saúde, como a Psicologia, Medicina e a Nutrição, por exemplo, se mostra cada vez mais essencial no cotidiano da população.
“Todos nós tivemos que aprender a nos virar nessa pandemia. Isso cria trilhas mentais totalmente novas. A gente teve que se virar para cozinhar, para fazer exercícios, para se concentrar para ler.” ROCHELE FONSECA.
Outra discussão muito presente durante a quarentena é sobre o slowfood, a alimentação mais lenta, onde cada um produz a sua própria comida. Onde a batata pré-frita é substituída pela batata comprada em uma feira e preparada com um tempero especial. Isso tudo muda as abordagens tradicionais, e acaba incentivando o interesse em cuidar da alimentação.
Assista às aulas gratuitamente: Como ficará nossa mente quando a vida voltar? Dicas práticas da neuropsicologia, educação física e nutrição e Os aprendizados trazidos pela Covid-19 para a área da saúde.
Você sabia que quem estuda ganha mais? Pessoas formadas no ensino superior costumam ganhar mais que o dobro (140%) do que quem possuiu apenas o ensino fundamental. É o que mostra o relatório Education at a Glance, da Organização para a Cooperação e o Desenvolvimento Econômico (OCDE), que reúne as nações consideradas mais ricas.
Estude na PUCRS, a melhor universidade privada do País, e conte com uma estrutura completa, ao mesmo tempo em que prioriza a segurança, com a adaptação das aulas e de protocolos. Conheça todos os nossos benefícios aqui!
Construir um projeto de vida é uma atividade que exige autoconhecimento e reflexão, além de um entendimento das inúmeras possibilidades que o futuro pode apresentar. Trata-se de um processo que acontece ao longo dos anos e que não é estático, mas que, quanto antes for iniciado, mais fácil será. Pensando nisso, a PUCRS lança a iniciativa Projetando o Futuro, voltado a estudantes de ensino médio, com o objetivo de contribuir nessa construção do projeto de vida e de carreira.
A ideia é que, por meio de atividades formativas e vivenciais alinhadas às expectativas e demandas do novo ensino médio, a Universidade seja apresentada aos estudantes como um lugar de descoberta e desenvolvimento do projeto de vida. A partir desse relacionamento, o intuito é olhar para o futuro de uma forma mais integral e apresentar a estrutura e os diferenciais da PUCRS. “A iniciativa conta com um portfólio de experiências em múltiplos formatos para ajudar esses jovens na escolha não apenas de um curso de graduação, mas de um projeto de e para a vida”, relata a diretora de Assuntos Comunitários, professora Rita Petrarca.
Através de uma plataforma, o Projetando o Futuro apresenta atividades interativas no que se refere ao projeto de vida e aos diferenciais da PUCRS, além de smart papers produzidos por docentes sobre temas de interesse dos estudantes, como Educação Midiática, Educação financeira, Empreendedorismo e Inovação e Educação para a Carreira. “Mesmo iniciando de forma online, o Projetando o Futuro permite que esses jovens ‘entrem’ na PUCRS e conheçam os cursos, professores, estrutura da Universidade e um pouco da vida acadêmica”, observa Rita.
A palavra Universidade vem do latim Universitas, que significa universalidade, o todo, o conjunto das coisas. Para Rita, isso significa mostrar os múltiplos caminhos que existem e ampliar o campo de possibilidades sobre as profissões, trajetórias acadêmicas e o mercado de trabalho. “Cabe a nós oferecermos as perguntas ‘certas’ para que o estudante busque as respostas na tomada de decisão”.
Assim, o Projetando o Futuro é um convite para que o estudante reflita sobre quem é, que relações estabelece, qual seu papel na sociedade, sua relação com a dimensão espiritual e o que ele deseja para sua vida profissional, acreditando na integralidade da pessoa. “Como Rede Marista, temos um jeito próprio de entender o que é projeto de vida – ‘ação de construir-se integralmente como pessoa num processo dinâmico, que faz com que a vida se movimente impulsionada por um sentido maior que o próprio eu’”, comenta Rita, lembrando que a adolescência é um momento de fazer escolhas e, quanto mais o jovem sabe quem é, mais tem segurança para tomar essas decisões.
A PUCRS sempre esteve junto de estudantes e instituições, promovendo espaços e projetos para o diálogo sobre carreira e futuro profissional. Em 2019, mais de 13 mil estudantes participaram de 72 iniciativas em escolas no Rio Grande do Sul. O Projetando o Futuro surge com o objetivo de que esse relacionamento estimule os jovens a olhar para o futuro a partir da perspectiva de projeto de vida, indo além da carreira. A iniciativa foi desenvolvida e é liderada pela Diretoria de Assuntos Comunitários, por meio do núcleo de Relacionamento com o Ensino Médio, em parceria com a Assessoria de Comunicação e Marketing e o Centro de Pastoral e Solidariedade da Universidade.
O site da iniciativa, já está no ar. Acesse aqui e compartilhe o link com quem você achar que pode se interessar!
A pandemia do coronavírus acabou adiando os planos de muitas pessoas. Eventos tiveram de ser adiados, viagens foram canceladas e mesmo os planejamentos mais simples – como uma saída com amigos no fim de semana -, precisaram ser deixados de lado nesse momento. Se na área pessoal a Covid-19 chegou exigindo adaptações, na profissional não foi muito diferente. E, por mais que o ser humano tenha a capacidade de se adaptar, todo esse processo de elaboração e ajuste é desafiador – ainda mais quando as mudanças precisam ser rápidas e não oferecem o tempo necessário para que tudo aconteça naturalmente.
Diante desse cenário de transformações repentinas, sentimentos como frustração, medo, ansiedade e tristeza são comuns. Segundo a consultora do PUCRS Carreiras Gabriela Techio, eles sinalizam o luto pelo que aspiramos, mas não foi possível alcançar. “Viver esse luto é natural e saudável. Afinal, energia e tempo foram investidos e expectativas de uma melhor qualidade de vida foram criadas”, aponta.
No que diz respeito à carreira e aos planos profissionais para o futuro, Gabriela afirma que é importante se permitir vivenciar esses sentimentos. Entretanto, com o tempo, é preciso voltar a olhar para os planos e procurar identificar se o que estava sendo buscado ainda faz sentido.
A consultora lembra que, quando falamos sobre futuro, sempre estamos lidando com a incerteza. “É uma velha conhecida, mas atualmente estamos precisando ser ainda mais tolerantes a ela”, comenta. Gabriela sugere que uma boa estratégia para esse momento em que o mundo ainda está aprendendo a lidar com as mudanças é reajustar o foco para si: “Investir em autoconhecimento e aprender a reconhecer seus valores e interesses profissionais é importante. O autoconhecimento é uma etapa essencial para pensarmos nossas carreiras. Só através dele poderemos ter mais segurança e confiança na nossa trajetória, mesmo quando o contexto é incerto”.
Para evitar uma cobrança excessiva neste momento que já impõe seus próprios obstáculos, é sempre válido lembrar que essa é uma situação nova, para a qual ninguém estava preparado, e todos estão aprendendo a lidar com ela. Gabriela lembra que todo processo de aprendizagem envolve tentativas, erros e reajustes, e sugere que, mesmo em casa, mantenha-se uma rotina saudável e se invista na carreira. Uma boa opção para se manter em movimento, mesmo em um momento tão atípico, são os cursos a distância. “Não é preciso fazer todos os cursos que nos são oferecidos, mas escolher um que faça sentido e que podemos aproveitar no ritmo que hoje conseguimos dar conta”, indica.
Segundo a consultora do PUCRS Carreiras, o aprendizado contínuo é um assunto muito comentado quando se fala sobre trajetória profissional. O mercado de trabalho está constantemente em movimento e exige uma capacidade de adaptação. “Uma das formas de se investir nisso é por meio de cursos, conversas com profissionais, entre outras ações que tragam novos conhecimentos, contatos e oportunidades”, destaca. Gabriela ainda lembra que a qualificação por si só não faz sentido: ela precisa estar alinhada à carreira do indivíduo e, por isso, o planejamento é fundamental.
Quem está atualmente cursando uma graduação, deve ter em mente que essa é uma forma de explorar, experimentar e interagir com pessoas a fim de fazer escolhas de carreira mais conscientes. E tudo isso pode ser feito de forma online. “Vejo estudantes em contato com professores e outros profissionais experimentes sobre as áreas de interesse. Quanto mais informações tivermos, mais preparados e seguros estaremos para pensar no nosso futuro profissional”, conclui.
Tanto para quem deseja planejar a trajetória profissional quanto para quem quer pensar em como fazer uma exploração do mercado de trabalho, o PUCRS Carreiras oferece orientação. O setor conta com diversos serviços, como consultoria e planejamento de carreira, suporte para elaboração de currículo e preparação para entrevista de processo seletivo. Para alunos da Universidade, o serviço é gratuito.
Além disso, o PUCRS Carreiras tem realizado oficinas online para alunos e alumni, bem como para o público em geral. Confira os próximos eventos:
Até esta quinta-feira, dia 31 de outubro, estão abertas as inscrições para o Talentos em Ação, promovido pelo PUCRS Carreiras. Em formato de gamificação, o evento visa oportunizar que estudantes e graduados conquistem um espaço no mercado de trabalho. Gratuitas e abertas para o público em geral, as inscrições podem ser realizadas pelo link bit.ly/TalentosEmAção.
Em formato de jogo, os candidatos irão solucionar problemas, por meio de pistas, e os representantes de empresas contratantes estarão junto conhecendo os participantes e avaliando as suas competências. Podem se inscrever profissionais e estudantes de todos os cursos do ensino técnico, graduação e pós-graduação de todas instituições de ensino. Com a presença de 20 representantes de empresas, os participantes poderão vivenciar novas formas de contato, conhecer gestores e colaboradores do mercado de trabalho, partilhar momentos de trocas de experiências e mostrar todo o seu potencial para os empregadores.
O evento acontece no dia 13 de novembro, das 9h às 19h30, no Campus da Universidade no Living 360 (Prédio 15 – 2° andar – Arena). Mais informações pelo site carreiras.pucrs.br.