Store
Sou PUCRS
|
Store
Sou PUCRS
Quero descobrir PUCRS
Certificação

Programa Saúde e Bem-Estar: Saber Pex IV – Pessoa Idosa

Duração

32 horas-aula

Modalidade

Presencial

Periodo

Noite

Sobre as aulas

Modalidade presencial.

Local: Prédio 80A | Sala 201 – Academia

*Não haverá aula no dia 21/4

Objetivos

Programa Saúde e Bem-Estar (SABER), da Escola de Ciências da Saúde e da Vida, orienta crianças, adolescentes, adultos e idosos na busca de uma vida mais saudável e ativa! Iniciado em 2018, o Programa SABER oferece aos participantes a oportunidades de praticarem exercícios de forma correta, desenvolvendo atividades motoras não convencionais que desenvolvem o domínio corporal. As atividades incluem a execução de exercício que buscam a coordenação motora, flexibilidade, resistência, força e elasticidade enquanto ampliam sua autonomia e confiança a partir da interação com o grupo.

Público-alvo

Pessoas com 60 anos ou mais.

Pré-requisitos

Pessoas com 60 ano ou mais , devem apresentar o atestado médico no primeiro dia de aula, que não tenha data superior há 30 dias.

  • Aplicação de testes iniciais e finais de avaliação física geral (Teste de 6 minutos de caminhada, Time and Up and Go Teste – TUG, Testes motivacionais);
  • Caminhada orientada;
  • Exercícios localizados;
  • Atividades recreativas;
  • Atividades rítmicas;
  • Orientações sobre cuidados de saúde e atividades de vida diária do idoso.

  • Ministrante

    Fernanda Martins Marquesan
    Nelson Schneider Todt
    Adriano Detoni Filho

  • Coordenação

    Prof. Me. Fábio Rodrigo Sune
    E-mail: [email protected]

  • Público geral

    Público Valor

    Até 10/3/2025
    Público Geral
    R$ 0,00

ESPAÇOS DE APRENDIZAGEM DA ESCOLA

Alunos podem frequentar espaços de aprendizagem que promovem o desenvolvimento de atividades práticas que complementam a teoria desenvolvida em sala de aula, assim os preparando para encarar o mercado.

Laboratório de Avaliação e Pesquisa em Atividade Física

O Laboratório visa dar suporte às aulas práticas de cursos de graduação, pós-graduação e extensão, bem como a realização de pesquisas científicas por meio de um uso compartilhado dos seus recursos.

RPPN Pró-Mata

Nosso curso conta com atividades no Pró-Mata (Centro de Pesquisas e Conservação da Natureza Pró-Mata). Uma área de 3.100 hectares voltada para a pesquisa e a conservação da natureza.

Parque Esportivo

Um dos maiores e mais completos complexos de esporte, saúde e bem-estar do Brasil, com infraestrutura moderna e inovadora para a prática de diversas modalidades.

Laboratórios de Biodiversidade e Ecologia

As atividades didáticas de disciplinas de graduação vinculadas a este Departamento contam com laboratórios de ensino equipados para o desenvolvimento de aulas práticas em todas as áreas do estudo da biodiversidade.

Laboratórios de Biologia Celular e Molecular

As atividades didáticas de disciplinas de graduação vinculadas a este Departamento contam com laboratórios de ensino equipados para o desenvolvimento de aulas práticas em todas as áreas do estudo da biologia celular e molecular.

Laboratório de Ciência e Arte dos Alimentos

Dispõe de recursos de tecnologia avançada para atividades de ensino, pesquisa e projetos de extensão, como Cozinha Experimental, Cozinha industrial, Restaurante Pedagógico, Auditório, Salas de Pesquisas.

Laboratórios de Ciências Morfofisiológicas

As atividades didáticas de disciplinas de graduação vinculadas a este Departamento contam com laboratórios de ensino equipados para o desenvolvimento de aulas práticas em todas as áreas do estudo da Morfofisiologia e Bioética.

Laboratório do Movimento Humano

Dispõe de instalações e equipamentos de ponta, favorecendo espaço de ensino e pesquisa, adequados às exigências das Diretrizes Curriculares para a formação dos profissionais nesta área.

Laboratório de Processos Psicológicos Básicos e Análise Experimental do Comportamento

Utilizado para o estudo experimental do comportamento e para a investigação de processos cognitivos, propiciando conhecimento teórico e sólida prática na Análise Experimental do Comportamento (AEC), e os estudos dos processos mentais básicos da Psicologia Experimental Cognitiva.

Laboratório de Simulação Realística de Enfermagem

Neste Laboratório você encontra os mais modernos equipamentos para a realização das atividades práticas de simulações realísticas.

Laboratórios de Informática

A Escola de Ciências da Saúde possui dois laboratórios de informática de última geração destinados aos alunos da graduação,pós-graduação e professores para realização de pesquisas, estudos e exercícios teóricos que requerem o uso do computador e a rede internet, além de impressão de trabalhos e materiais.

Centro de Reabilitação da PUCRS

O Centro de Reabilitação é um espaço totalmente integrado ao processo de ensino dos/as alunos/as e possui uma estrutura pensada para o seu aprendizado.

Campus da Saúde

Infraestrutura completa que reúne tudo o que é necessário para dar suporte ao cursos, como o Hospital São Lucas e o Instituto do Cérebro.

Tecnopuc

Acesso a espaços de empreendedorismo e inovação no Tecnopuc, considerado uma dos maiores polos de tecnologia do País.

Living 360º

Local pensado para você relaxar e fazer um lanche para reabastecer as energias. O Living conta com sala de jogos, serviços de apoio aos estudantes e muito mais.

Biblioteca Central

Um dos maiores acervos da América Latina. Aqui você encontrará tudo o que precisa na sua jornada de aprendizado, além de salas e andares exclusivos para estudos.

NOTÍCIAS

Ensino

Conheça estudantes de Medicina da PUCRS que realizaram estágios em hospitais internacionais

Veja como foi a experiência de alunos e alunas da Universidade no exterior 

sexta-feira, 21 de fevereiro | 2025
Leia mais
Ensino

Sistemas de Informação: conheça a profissão que une as áreas de TI e gestão para impulsionar negócios

sexta-feira, 21 de fevereiro | 2025
Leia mais
Ensino

Tudo que você precisa saber para a volta às aulas do primeiro semestre de 2025 

quinta-feira, 20 de fevereiro | 2025
Leia mais
Ensino

Inscrições prorrogadas: saiba como se inscrever para as bolsas integrais na PUCRS

quinta-feira, 20 de fevereiro | 2025
Leia mais
Institucional

PUCRS abre calendário acadêmico com Seminário de Desenvolvimento Institucional

quarta-feira, 19 de fevereiro | 2025
Leia mais
Pesquisa

Porto Alegre lança pesquisa que mapeia necessidades de qualificação na economia criativa  

quarta-feira, 19 de fevereiro | 2025
Leia mais

WhatsApp

Podemos lhe ajudar?