Programa Saúde e Bem-Estar (SABER), da Escola de Ciências da Saúde e da Vida, orienta crianças, adolescentes, adultos e idosos na busca de uma vida mais saudável e ativa! Iniciado em 2018, o Programa SABER oferece aos participantes a oportunidades de praticarem exercícios de forma correta, desenvolvendo atividades motoras não convencionais que desenvolvem o domínio corporal. As atividades incluem a execução de exercício que buscam a coordenação motora, flexibilidade, resistência, força e elasticidade enquanto ampliam sua autonomia e confiança a partir da interação com o grupo.
Prédio 81A | Quadras 1 e 2 do 4° andar.
Pessoas com 11 anos a 25 anos – adolescentes e adultos jovens.
O projeto visa proporcionar aos acadêmicos do curso de educação física a experiência da prática profissional por meio de atividades oferecidas a comunidade dentro do campus da PUCRS. Entende-se que o baixo nível de atividade física e o comportamento sedentário são fatores preocupantes no sentido de apresentarem diversas consequências para saúde da população. Seguindo a orientação da OMS este projeto justifica-se na promoção da atividade física enquanto uma forma de criar um estilo de vida ativo.
Prof. Me. Lucio Andre Brandt
Profa. Dre. Fernanda Martins Marquesan
Profa. Dra. Fernanda Martins Marquesan
E-mail: [email protected]
Curso gratuito.
Alunos podem frequentar espaços de aprendizagem que promovem o desenvolvimento de atividades práticas que complementam a teoria desenvolvida em sala de aula, assim os preparando para encarar o mercado.
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