Modalidade presencial.
Prédio 40 | Sala 802.
*Não haverá aula nos dias 17/04, 01/05 e 19/06.
A Ginástica de Manutenção é uma modalidade que visa desenvolver o condicionamento cardiorrespiratório, muscular como também o equilíbrio e a flexibilidade. Todas estas capacidades físicas são habilidades que utilizamos nas atividades do cotidiano.
Participação sujeita à apresentação de atestado médico, no primeiro dia de aula, que comprove aptidão para prática de exercício físico. É necessário estar em condições de saúde para a prática (ainda que suave, é realizada em pé).
Pessoas com 60 anos ou mais.
Drª. Fabiane Oliveira Brauner
Prof. Dr. Regis Gemerasca Mestriner
E-mail: ragis.mestriner@pucrs.br
| Público | Valor | Valor |
Até 16/3/2025 |
De 17/3/2025 a 27/3/2025 |
|---|---|---|
| Estudantes com 60 anos ou mais |
R$ 223,30
|
R$ 255,20
|
| Público Geral |
R$ 287,10
|
R$ 319,00
|
| Público | Valor | Valor |
Até 16/3/2025 |
De 17/3/2025 a 27/3/2025 |
|---|---|---|
| PUCRS Alumni |
R$ 248,82
|
R$ 280,72
|
Você pode realizar o pagamento do curso à vista ou em parcelas, tanto com boleto bancário quanto cartão de crédito das bandeiras Visa ou Mastercard.
O valor bem como o número de parcelas vai depender da antecipação da inscrição.
A PUCRS oferece valores diferenciados para todos os cursos de Idiomas com inscrições antecipadas, além de uma política para concessão de valores específicos para determinados públicos.
Verifique na página do seu curso se você se enquadra em alguma categoria de público com valor diferenciado no momento da sua inscrição.
Funcionários de empresas conveniadas devem enviar o comprovante de vínculo com a empresa conveniada para o e-mail: educacao.continuada@pucrs.br.
Grupos pequenos para você receber toda a atenção e aproveitar ao máximo o seu curso.
Cursos voltados para assuntos do seu interesse e metodologia diferenciada.
Campus completo e docentes especialsitas em suas áreas.
Aqui estudantes com 60 anos ou mais tem este e mais benefícios.
A cerimônia de entrega dos troféus será realizada no dia 10 de julho
segunda-feira, 30 de junho | 2025
