60+

Gerontomotricidade

Duração

23 horas-aula

Modalidade

Presencial

Periodo

Manhã

Sobre as aulas

Modalidade Presencial.

Não haverá aula no dia 20/11.

Local

Prédio 40 |  Sala 802

Objetivos
  • Promover o condicionamento físico geral potencializando o uso de habilidades cognitivas simultaneamente as habilidades condicionais/coordenativas. Atuando em dupla tarefa. Desenvolvendo a agilidade mental e física através de atividades dinâmicas.
Público-Alvo

Pessoas com 60 anos ou mais.

Pré-Requisitos

Atestado médico que estão aptos para a prática de exercício físico (apresentar no primeiro dia de aula).

  • Introdução a gerontomotricidade através de práticas;
  • Aulas com a combinação de habilidades físicas e cognitivas através de: Jogos condicionais e coordenativos cooperativos; Dança; Exercícícios de resitência aeróbica e de força; Exercícios de flexibilidade e de equilíbrio.
  • Jogos de habilidades mentais, atenção,memória, velocidade de processamento informacional;
  • Exercícios de respiração.
  • Ministrante

    Clarissa Biehl Printes

  • Coordenação

    Prof. Dr Douglas Kazutoshi Sato

  • Público geral

    Público Valor Valor

    Até 22/06/2024

    De 23/06/2024 a 03/07/2024

    Estudantes com 60 anos ou mais
    R$ 363,00
    R$ 400,00
    Público Geral
    R$ 455,00
    R$ 500,00
  • Comunidade PUCRS

    Público Valor Valor

    Até 22/06/2024

    De 23/06/2024 a 03/07/2024

    PUCRS Alumni
    R$ 400,00
    R$ 440,00

Pagamento

Você pode realizar o pagamento do curso à vista ou em parcelas, tanto com boleto bancário quanto cartão de crédito das bandeiras Visa ou Mastercard.

O valor bem como o número de parcelas vai depender da antecipação da inscrição.

A PUCRS oferece valores diferenciados para todos os cursos de Idiomas com inscrições antecipadas, além de uma política para concessão de valores específicos para determinados públicos.

Verifique na página do seu curso se você se enquadra em alguma categoria de público com valor diferenciado no momento da sua inscrição.

Funcionários de empresas conveniadas devem enviar o comprovante de vínculo com a empresa conveniada para o e-mail: [email protected]

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